Экология жизни

Автор: Кравченко Катерина Опубліковано: 19 Вересня 2020

«Экология» – наука о взаимодействии организмов с окружающей средой. Быть эко сознательным сегодня модно. Потому что то, как мы взаимодействуем с этим миром не выдерживает никакой критики. Именно наше алчное поведение стало краеугольным камнем в вопросах выживания планеты. И это не высокопарные преувеличения. Это реальность.

  И если раньше речь в основном шла о природе и сохранении стабильного климата на планете то сегодня мы говорим и об экологии информации, мышления, управления, потребления, бизнеса, общения и жизни в целом. Современные реалии показали, что информационный мусор такой же токсичный, как и отходы, которые мы ежесекундно производим. А окружение порой оказывается грандиозной свалкой отживших атавизмов, которые тянут тебя назад в прошлое, не давая вдохнуть полной грудью!

Сегодня, делая выбор, как жить дальше мы неминуемо должны научиться проводить глобальную чистку не только во внешнем, но и во внутреннем мире. Внутренняя чистота души и помыслов является отправной точкой к гармонии на планете и в жизни каждого человека. Иначе мы утонем. Быстро и неизбежно. Каждый в своём болоте.

Чистота. Как мало от неё осталось. Возможно мы всё еще можем её увидеть в глазах и душах детей, или осознанных людей, которым удалось не очернить свою осознанность гордыней. Возможно где-то ближе к Богу тоже есть оазисы доброты, веры и любви, но боюсь и там не всё чисто. А возможно чистота она повсюду и в каждом, просто её надо отмыть, очистить, раскопать в слоях жизненного опыта. И попытаться сохранить. Для следующих поколений.

Я заговорила о следующих поколениях потому что они неизбежно теряют контакт с реальностью, с природой, с собой. И мы сами заправляем дровами этот поезд.

В США провели исследование, согласно которому 40% детей в возрасте до 10 лет практически постоянно пребывают онлайн. К 14 годам – эта цифра увеличивается до 70%. Среднестатистический человек сегодня пребывает в телефоне от 5 до 8 часов экранного времени. Что по сути составляет половину от активного времени. Таким образом время на общение с человеком «лицом к лицу» неумолимо уменьшается. Казалось бы, ну подумаешь, статистика, прогресс, современные реалии. Да не тут то было. Мы сегодня имеем дело с катастрофическими последствиями цифровой экспансии. И решать, что с этим делать смогут те, кто еще не разучился мыслить.

Мы учимся сортировать отходы и мусор и постепенно это станет частью нашей жизни, как и во многих цивилизованных странах. Параллельно с этим мы обязаны непременно научиться сортировать источники информации. Мы потребляем огромное количество гигабайтов. Скролим мэмы, фото и картинки, видео, вирусные ролики, редко обращая внимание даже на заглавие. Мы упускаем из виду суть, зарываясь в поверхностный визуальный контент. Наш мозг работает в опасном, поверхностном режиме расфокусировки, который вытесняет собой базовые мыслительные процессы – аналитический ум, способность к систематизации и обработке информации.

Информационный шум и информационная перегруженность пространства ведёт к численным и уже научно доказанным негативным последствиям. Искусственный интеллект, который всё активнее внедряется во все сферы жизни человека разумного – всё чаще угадывает наши желания, всё больше знает о наших предпочтениях и всё лучше считывает алгоритмы нашего поведения в той или иной ситуации. У него есть все шансы быть более интересным собеседником чем любой даже хорошо образованный человек. Химические реакции, которые выдаёт наш организм бурно реагируют эмоциональными всплесками на всё новые и новые мобильные приложения, игры, социальные сети, фильмы. Мы можем написать миллионы восторженных отзывов о новом фильме или программе, но когда вы в последний раз так восторгались каким нибудь человеком? Искренне восторгались…

Мы живём во времена глобальной, тотальной цифрофизации бизнес процессов, образования, государственного управления и увы всего населения. Мы есть то что мы едим и мы есть то, какую информацию мы потребляем. Если чего-то в организме не хватает или в пище – это приводит к серьезным отклонениям. Также обстоят дела и с активностью мозга. На одном ТикТоке или Инстаграмме далеко не уедешь.

Наш мозг гениально устроен и по законам оптимизации, распределения и сохранения энергии, когда нам предлагают две задачи простую и сложную – мы выбираем ту, которая проще. Это обозначает, что вы скорее проскролите Инста девочек нежели сядете изучать новое научное исследование в области генной инженерии или любую другую, заслуживающую вашего внимания тему.

Происходит эскалация примитивного контента в вопиющих масштабах! Мы переезжаем из цивилизации текстов и системного мышления в галактику образов где нет аналитического мышления.

Учёные детально изучили нейрофизиологию нашего мозга и особенности его работы во время потребления разной информации в разных режимах. Все зоны мозга являются антагонистами, то-есть работают не одновременно! Это крайне важно понимать. Когда мы скролим Инстаграмм – включается один режим, а когда мы думаем – включается совершенно другая часть мозга. Энергия поступает только в одну из них.

Нам нужно целых 25 лет жизни чтобы наш мозг научился думать, ориентироваться в ситуации и принимать решение, создав необходимые нейронные сети. Мы по сути создаём программный сервер, который будет отвечать за процессы мышления во взрослом возрасте. В ситуации гиперинформационной среды – происходит подавление работы той части мозга, которая образно и аналитически мыслит и включается центр выявления значимости или как я его называю «овощной». То-есть наш мозг по сути впадает в спячку. Поэтому люди которые не вылезают из социальных сетей – мыслят примитивно, шаблонно и практически не развиваются.

Также доказано, что на то чтобы запустить систему мозга, которая отвечает за мышление и обработку интеллектуальных объектов – необходимо 23 минуты. То-есть на 23 минут мы должны прекратить потреблять какую-либо информацию дабы включить свои аналитические способности. С учетом того, что человек постоянно пребывает на связи, в телефоне, отвлекается на лайки, посты, комментарии, сообщения – у него попросту нету этих 23 минут. И дабы сформировать своё мнение в дальнейшем – он пользуется чужим мнением, полученным из общего информационного потока. Принимая это мнения за своё.

Другой негативный момент состоит в том, что система мышления нужна чтобы мы строили социальные отношения с другими. И как я ранее упоминала, количество экранного времени сравнялась со временем общения лицом к лицу. Это начало настоящей эпидемии социального аутизма! Социальный аутизм – это состояние когда молодые люди не могут поддерживать длительный психологический контакт друг с другом. Другие люди стали заменяемыми и даже на свиданиях они предпочитают телефон, а не человека с которым встретились.

Также научно доказано, если вы проводите в телефоне больше 2,5-3 часов у вас возрастает интенсивность негативных, суицидальных и депрессивных наклонностей. Социальные сети также способствуют развитию ощущения собственной неполноценности, социального напряжения, отчужденности и т.д. Наличие телефона также влияет на объём оперативной памяти и подвижного интеллекта человека. Когда мы начинаем чаще полагаться на него нежели на себя – мы объективно глупеем.

Таким образом образовалась острая необходимость в изменении формата потребления информации! Мы переживаем разделение мира не только не богатых и бедных, но и на мир умных и глупых. Происходят качественные изменения в структуре социального взаимодействия. Мы теряем навыки и возможности биологические к обучению и хуже учимся. Изменение в коммуникациях приводит к цифровому аутизму и снижению эмоционального интеллекта, к увеличению цифровой зависимости. Общая установка на гедонизм при неспособности строить образы будущего приводит к тому, что люди становятся очень нетолерантны к своим провалам, рассчитывают на лёгкий успех и это довольно пагубно влияет на общество и экономику в целом. Атрофия познавательных навыков – бич нашей современности и только осознание этого поможет изменить ситуацию!

Каков выход и есть ли окно в этой цифровой воронке, которая затягивает нас всё глубже и глубже? Осознанность, медитация, правила цифровой гигиены, улучшение социальных связей и построение новых и новых социальных коммуникаций. Развиртуализация любимых экаунтов и подписчиков оказывается может спасти нас от пагубного цифрового аутизма. Такие действия как: способность мечтать и воображать желаемое будущее, строить планы его реализации – могут стать тем самым спасательным кругом, якорем, маяком, который не даст утонуть в заманчивых и бесцельных сетях Интернета.

Можно бесконечно говорить о информационной гигиене, поскольку она сегодня наша главная цель и задача! Примитивный контент способен убить и сделать овощеподобными целые поколения! Управляемые, глупые, эмоционально-холодные поколения! Но экология жизни состоит и из других составляющих! К ним безусловно стоит добавить разумное, осознанное потребление! Мы потребляем с излишком и покупаем больше чем нам нужно! Мы привыкли участвовать в гонке обновлений гаджетов, вещей, автомобилей! Нам навязывают, что нет предела совершенства и что ценник на бирке имеет значение! Хотя на самом деле ничего кроме понтов и раздутого самомнения он не даёт.

На сегодня остро стоит вопрос отказа от пластика, который разлагается не менее 500 лет! А наши всеми используемые пакеты – около 100 лет! Еще какое-то десятилетие и мы будем жить с вами на свалке. Этот вопрос решается очень легко – достаточно только политической воли. Но кому-то видимо нравится перспектива разрухи с душком в нашей стране. Остаётся надеяться на экологически сознательную молодёжь, которая активно поднимает этот вопрос на мировом уровне.

Наш океан, реки и моря просто кишат нечистотами! Леса исчезают из ландшафтных карт сотнями гектаров! А промышленная индустрия продолжает отравлять воздух, пытаясь удовлетворить раздутый потребительский спрос! Хочется спросить, «когда же вы уже все наедитесь и насытитесь?». Ответ кроется в осознанном потреблении! Вокруг наших городов растут новые города из мусора. Вы их просто не видите, как и тысячи километров канализации под нашими домами. Но мы же не мартышки, чтобы закрыть глаза, уши и рот! Мы разумные люди и должны понимать, что ресурсы не бесконечно. Проснитесь завтра – и начните жить по другому! Настоятельный мой вам совет.

Нельзя обойти стороной также экологию отношений. Потребление и здесь отравляет любой микроклимат. Хватит потреблять, учитесь уважению и партнёрству! Учитесь сами зарабатывать и что-то из себя представлять! Доставайте из закромов истинные ценности. Несите ответственность на равных! Никто никому ничего не должен. И если любовь не случилась – прекращайте занимать чьё-то место. Ведь все достойны счастья и правды. На фоне общей деморализации, пропаганды секса, разгула и вредных привычек – в мире вновь в цене чистота. Беречь себя для того, кого ты полюбишь, а не раздавать себя «для здоровья» – основа сохранения чистоты генома. Только осознав свою ценность и чувство достоинства – можно смело думать об отношениях. Всё, что не имеет под собой истинных ценностей – программа «В мире животных», да простят меня животные.

К счастью в мире постепенно возрождается мода на природную красоту! Так называемая экология красоты. Поскольку в странах, где уколы красоты были первыми мы можем лицезреть бабушек с ужасающими последствиями «передоза». Кроме этого, девушки стали неимоверно похожи одна на другую. Уникальность, данная природой, заполнена нынче ботоксом и гиалуроновой кислотой. Штампованные красотки уже и сами это осознают, а мужчины с опаской просят показать фотографии из детства.

Не менее важна и экология мышления. Жить по совести. Чаще созидать и размышлять. Давать мозгу отдохнуть в медитации и глубоком сне, чередовать задачи и прокачивать свой программный центр. Мыслить позитивно, генерируя высокие вибрации. Принимать мир таким каков он есть и творить добро. Это наполняет. И это очищает разум. Когда в голове светло – в жизнь приходит гармония.

Экология общения также немало важна. Казалось бы, общаться только с позитивными людьми – вполне логичная рекомендация, а как же быть с унылыми и депрессивными людьми. Ведь они как никто нуждаются в поддержке и принятии. И тем не менее. И весёлые и унылые люди должны в первую очередь общаться и обмениваться энергиями – осознанно! Не эгоистично – забирая энергию! А в обмене! Установите правило общения: «5 раз ответить на вопрос «Что хорошего?» и когда эмоциональный фон начинает утомлять – смело применяйте его. Основа любого общения – доброжелательность и честность. Комфорт, отсутствие страха и принуждения. И если вам скучно – не тратьте своё и чужое время впустую. Не жертвуйте собой и не ждите жертвы от другого.

Всё это в комплексе и есть экология жизни! Чистота и осознанность в каждом действии, в каждом помысле, в каждом социальном контакте! Когда ценности идут от сердца, а не из навязчивой пропаганды! Когда примитивный контент теряет своих потребителей! Когда идёшь на рынок с многоразовой сумкой, а не в магазин с пакетом! Когда ни одна бутылка в пластике за сутки не продалась и мы вместе изменили конъюнктуру рынка! Когда мы поставили вопрос ребром перед властью и потребовали принятия экологических законов о переработке мусора, социальной ответственности и создания высокотехнологичной мусороперерабатывающей индустрии мирового уровня!

В Украину больше 10 лет стоит очередь из иностранных инвесторов, которые готовы обеспечить Украину чистотой в короткие сроки. Я лично была на многих переговорах и встречах. Посещала мусороперерабатывающий завод в Токио, где всем выдали белые перчатки – и мы не нашли ни пылинки! Новая реальность стоит на пороге! Нужно просто открыть ей дверь! А в нашем случае, лучше с ноги.

 

С уважением и любовью,

Ваша экологично сознательная Катруся Кравченко.

Коментарі:

Зв'яжіться з нами

Якщо у вас є питання, у нас є відповідь. Якщо вам щось потрібно, ми допоможемо вам. Зв'яжіться з нами в будь-який час.

Зв’язатися з нами Заповніть поля форми, і ми зв’яжемося з вами найближчим часом.